Forest Ter'Happy

Le bien-être par les arbres

Descriptifs et tarifs des sorties proposées

Dates et lieux du mois en cours juste un peu plus bas

Sortie découverte (2h00)

Exemple* d’une séance « douche forestière »

(6 pers minimum)

– Accueil et cérémonie d’entrée en forêt

– Mise en énergie du corps

– Activités ludo-créatives

– Connexion avec un arbre de votre choix

– Cérémonie du thé et partage

Tarifs : 15 €/personne - Enfant : 10 € (jusqu’à 5 ans : gratuit)

*Non contractuel, le programme peut varier

Sortie demi-journée (3h30)

Exemple* d’une séance « bain de forêt »

– Accueil sylvestre : Cérémonie d’entrée

en forêt et mise en "énergie"

– Présentation des bienfaits de la

sylvothérapie

– Découverte de son arbre protecteur

– Activités ludo-créatives

– Contact énergétique avec l’arbre

– Marche à l’aveugle sur sol naturel

– Échange et cérémonie du thé

Tarifs : 30 €/personne - Enfant : 15 € (jusqu’à 5 ans : gratuit)

*Non contractuel, le programme peut varier

Sortie en groupe ou en famille (10 pers minimum, 3h)

Séance de sylvothérapie créative et énergétique

-accueil du groupe

-marche contemplative

-éveil des sens

-rencontre avec les arbres

-exercices de respiration

-ateliers créatifs et récréatifs

Tarif : 25 €/personne - Enfants : 10 € (jusqu’à 5 ans : gratuit)

*Non contractuel, le programme peut varier

SCOLAIRES: Ateliers « philo/méditation » auprès des arbres : enfants et ados

Chaque atelier dure 1 heure 30, commence par un temps calme de méditation puis un conte, une image ou un jeu lance la question philosophique. Un exercice de libre expression, ou l’enfant/ado peut s’exprimer librement, sans jugement.

Cette forme de « débat philosophique » favorise l’apprentissage d’un processus basé sur l’écoute, la construction d’une réflexion personnelle, et permet l’expression au sein du groupe.

Dans un cadre naturellement protecteur, le respect demandé en début de séance crée un espace de tolérance et de coopération.

Pratique possible en structure scolaire, associative ou en forêt (recommandé)

Tarif : 10 € par enfant/ado - Devis détaillé sur demande

ENTREPRISES ou CORPORATIF :

La sylvothérapie en milieu professionnel :

Cohésion d’équipe – bien-être au travail – gestion du stress – réflexion collective- intelligence relationnelle - donner du sens à son emploi – prise de décision – départ en retraite - solitude du manager

Vous êtes une entreprise de plus de 5 salariés et souhaitez proposer un séminaire qui permette la cohésion de groupe et la "remotivation" des troupes, que ce soit une journée ou plus…

Avez-vous pensé à une sortie d’immersion en forêt ?

Je vous propose une série d'activités ciblées anti "burn out", qui redonne du sens à un travail parfois rébarbatif et de la valeur à celui qui l’exécute.

Les bénéfices d'une "douche forestière" de 2h se font sentir pendant plusieurs jours, imaginez ceux d'une journée complète passée en forêt !

Devis spécial "entreprises" sur demande à [email protected]

Région concernée : PACA

LES SORTIES A VENIR :

Contes Sylvatiques sur Rêves de Cèdres (Bonnieux-84) le 14 Juin 2020 :

REPORTE EN 2021 !!!

Retrouvez-moi auprès d'un arbre, avec vos enfants, pour entendre la légende Celte qui raconte si bien la vie en sous bois, au temps des druides... une discussion philosophique suivra le conte, avec petits et grands de tout âge !

Un atelier enfants autour du conte sera proposé dans la continuité...

Un rendez-vous initié pendant la journée RÊVES DE CÈDRES en forêt de Bonnieux le dimanche 14 juin, à partir de 14h;

Retrouvez des infos sur cette journée sur la page FB de l'événement : https://www.facebook.com/revesdecedres/

GRATUIT - Ouvert à tous les visiteurs présents sur Rêves de Cèdres

pas d'inscription nécessaire...

Sylvothérapie énergétique à la Sainte Baume (Plan d'Aups) : Vendredi 9 octobre 2020 de 14h à 17h

Une sortie en forêt pour comprendre comment fonctionne l'énergie, la notre, celle des arbres et de notre environnement. Nous allons explorer plusieurs façon de "ressentir" ce que dégage les arbres guérisseurs, et vous pourrez ainsi utiliser les outils lors de vos prochaines sorties en nature...

(Notez que cette sortie peut être réservée indépendamment du week-end qui suit.)

Tarifs : 25 €/personne ; enfants (de 5 à 12 ans) : 15 €.

Ceci se déroule en préambule d'une sortie "hors norme" en compagnie du ténor "Vincent Karche", qui propose une Randolyric les 10 et 11 octobre dans ce même lieu emblématique (Voir post suivant). le vendredi sera une sorte de "préparation énergétique" pour le corps physique, afin qu'il soit prêt et ouvert pour les jours suivants;

Tarif pour les participants à la Randolyric 15 €/personne. Mais on peut également y participer de façon autonome.

Voilà de quoi prévoir une immersion complète et régénératrice pour de nombreuses semaines...

Restauration sur place; logement possible dans les environs. Inscription par mail sur [email protected]

Une RANDOLYRIC à la Sainte Baume en compagnie du Ténor Vincent Karche :

les 10 et 11 OCTOBRE 2020

Un véritable cadeau à vous offrir !

Une Randolyric en compagnie du ténor Vincent Karche, à la rencontre des grands arbres de la Sainte Baume, c'est une véritable expérience à vivre... !

Vous allez explorer une autre façon de vivre la forêt et découvrir le potentiel qui réside en vous dans un lieu hautement énergétique, en compagnie d'un ténor de renommée internationale...

Il n'est pas nécessaire de savoir chanter, au contraire !

Les sorties sont limitées à 25/30 personnes, deux demi journées au choix : le Samedi 10 octobre de 14h à 17h30 ou le dimanche 11 octobre de 10h à 13h30 et de 14h à 17h30 (selon nombre de demandes reçues)

Réservez dès maintenant, par mail sur [email protected] et recevez le bulletin d'inscription en retour avec les détails.

Tarif par personne : 45 euros/personne - Enfants (de 5 à 12 ans) : 25 euros

Pour ceux qui le souhaitent, le vendredi 9 octobre de 13h30 à 17h je propose une sortie "préparation énergétique" pour préparer le corps physique à recevoir les informations subtiles de la sortie avec Vincent. Tarif spécial pour les participants : 15 €/personne

Année 2019

BAIN de FORÊT au MONT ROYAL (Montréal) les 26/10, 28/10 et 1er Novembre 2019 (13h/16h)

Rendez-vous devant la Maison Smith à 9h45 pour expérimenter une promenade forestière de 3 heures selon les principes de la sylvothérapie. Une façon de bénéficier des bienfaits de la forêt 😉 Les couleurs d'automne participent à l'harmonisation et à l'introspection. Des bienfaits qui se feront sentir plusieurs jours durant !

Réservation nécessaire par mail sur [email protected] ou par téléphone : (438) 763 7130 - Tarifs 20 $ par adulte, 10 $ par enfant (à partir de 5 ans)

(Règlement sur place) *Crédit Photo Anna Luna Rossi

CONFÉRENCE sur les bienfaits de la sylvothérapie à la médiathèque de Grasse (06) : Le samedi 9 novembre à 11h

J’ai suivi une formation en sylvothérapie (ou guide sylvestre) dans le but d’accompagner les gens au contact des arbres afin de les aider à retrouver leur Âme d’enfant ; l'idée n'est pas seulement de "faire des câlins" aux arbres mais plutôt de "respirer" le bon air qu'ils dégagent, et apprendre à retrouver des sensations à la fois olfactives, intuitives, et émotionnelles. Cela permet de mieux gérer son stress, et cela aide à relativiser certains problèmes de la vie courante. Ma vocation est juste d'accompagner vers un "mieux être". Approcher les arbres, les regarder, les toucher, les sentir fait partie du processus de "pleine présence" et la forêt contribue à faire baisser le taux de cortisol, hormone du stress, et à augmenter toutes celles qui procurent calme bien-être et sérénité : Dopamine, Sérotonine, Endorphine, Ocytocine … Une vraie cure de jouvence !" Sylvie Moyroud

Informations et réservation : [email protected] Tel : 04 97 05 58 52

site: http://www.bibliotheques.ville-grasse.fr/EXPLOITATION/doc/AGENDA/486

31 AOUT/1er SEPTEMBRE :

Sylvothérapie et Slow Life à Saint Jeannet (06)

Un week-end d'initiation aux bienfaits de la sylvothérapie dans un lieu consacré au bien-être, où le temps semble suspendu...

Deux jours de vie en "slow", avec au programme des connexions aux arbres, des ateliers créatifs d'introspection, des baignades dans un bassin 100% naturel, des moments de contemplations guidées, des partages autour de tisanes de plantes du jardin, et bien entendu, des moments à soi, rien qu'à soi...

Une occasion de préparer sa rentrée avant de reprendre une vie trépidante, en acquérant des techniques de respiration et de méditation qui vous serviront tout au long de l'année.

Tous les repas servis sont bio et issus du potager en permaculture.

Les logements sont en dortoirs partagés, les sanitaires sont écologiques (toilettes sèches) et le terrain possède un verger, des ânes et un poulailler.

Un lieu d'accueil unique pour un séjour unique : https://www.graine-ficelle.com/

Séjour limité à 12 personnes; enfants bienvenus, accompagnés des parents.

Tarif séjour (hors logement/repas) : 180 €/personne les 2 jours d'activités de bien être

Logements en lodge d'hôtes : 50 €/nuit (avec petit déjeuner bio)

Repas sain et bio midi et/ou soir : 20 €/personne/repas

Date limite de réservation : le 15 Aout 2019 - Envoi d 'un chèque d'acompte de 50 % obligatoire

Informations détaillées et réservation par mail : [email protected]

DIMANCHE 8 SEPTEMBRE : JOURNÉE INTERNATIONALE DES BAINS de FORETS

A cette occasion, je propose à ceux qui le souhaitent une initiation gratuite de 2 heures en forêt de Sainte Baume (Plan d'Aups-83) pour expérimenter les bienfaits de cette pratique ancestrale. Juste une petite immersion afin de comprendre ce que nos amis les arbres peuvent nous apporter, et aussi, pour vous reconnecter quelques heures à l'essentiel : La respiration avec et dans la nature.

Rendez-vous devant l'Hostellerie à 9h45, pour une pratique jusqu'à midi.

Inscription nécessaire par mail sur [email protected]

Prochaines Journées d'immersion complète en forêt sacrée DE SAINTE-BAUME (Plan d'Aups-83) :

Les vendredi 6 et samedi 7 SEPTEMBRE 2019

Une célébration des énergies de fin d'été, un moment à soi, pour SOI, une découverte de la forêt magique de Notre dame de Sainte Baume, et de "coins" inexplorés, un temps de contemplation et de silence... Tout cela sur une journée complète, ou mieux encore, pendant deux jours pour un bénéfice multiplié par 10 !

Une cure sylvatique unique dont les bienfaits se ressentiront pendant plusieurs semaines...

Logements possibles à l'hôtellerie de la Sainte Baume si vous souhaitez arriver la veille : https://www.saintebaume.org/hostellerie/ (réservez tôt!)

Tarif pour une journée : 70 €/adulte, 40 €/enfant- Week-end complet : 130 € (hors logement)

Prévoir son Pique Nique du midi (achat possible sur place au départ de la sortie.)

RdV à 9h45h devant l'Hostellerie (parking juste en face)

Réservation nécessaire, limité à 15 personnes

Par mail sur : [email protected]

Acompte souhaité à la réservation de 50 %